Specjaliści > Praca z pacjentem > Hanna Komarek

Hanna Komarek

Psycholog, specjalista psychodietetyki

Dostępność:

Praca z pacjentem

Lokalizacja:

on-line
Kraków

Obszary szkoleń:

odchudzanie
nadwaga
otyłość
BED
bariatria
zmiana nawyków

Obszary konsultacji:

Psychologia jedzenia i ogólna

Umów wizytę

Wybierz termin z kalendarza i umów wizytę

Poziom certyfikacji:

Certyfikat I Stopnia

Certyfikat I stopnia otrzymują osoby, które ukończyły studia podyplomowe z psychodietetyki, ale nie posiadają wyższego wykształcenia w dziedzinie związanej ze zdrowiem i są przygotowane do prowadzenia podstawowego poradnictwa psychodietetycznego.

Wykształcenie

W 2019 roku ukończyłam studia magisterskie z zakresu psychologii na Uniwersytecie Opolskim, następnie zdobyłam specjalizację z psychodietetyki w trakcie podyplomowych studiów na WSB Gdańsk oraz Akademii Pracy z Pacjentem i Szkoleniowym Stażu Psychodietetycznym w Instytucie Psychodietetyki we Wrocławiu.

Ukończyłam szkolenie z zakresu psychologii bariatrycznej.

Działalność naukowa i edukacyjna

Stale poszerzam swoją wiedzę i kompetencje uczestnicząc w szkoleniach oraz konferencjach z zakresu psychologii, psychodietetyki, dietetyki i psychosomatyki.

Praca z pacjentem

Pracę z pacjentami rozpoczęłam w 2023 roku prowadząc konsultacje psychodietetyczne online oraz stacjonarnie w Krakowie. Jestem członkiem interdyscyplinarnych zespołów zajmujących się leczeniem choroby otyłościowej I, II i III stopnia. Jako psycholog, psychodietetyk uważam, że długoterminowym rozwiązaniem nie są narzucane diety i restrykcje. W trakcie cyklu konsultacji psychodietetycznych wspólnie zbudujemy zdrowszą relację z jedzeniem, by już nigdy nie przechodzić na dietę, odzyskać równowagę i czerpać radość z życia. Wspieram w budowaniu pewności siebie i sprawczości, zidentyfikowaniu czynników, które doprowadziły do rozwoju choroby otyłościowej oraz wprowadzeniu nowych, skutecznych metod regulowania napięć i emocji, zmianie dotychczasowych nawyków żywieniowych i stylu życia.

Poza pracą

„Mój problem z otyłością okazał się bardziej złożony, niż mi się wydawało. Stosowała diety i zarzucałam je, zajadałam emocje i byłam ciągle głodna, łatwo tyłam. Do tego pojawiały się różne problemy zdrowotne. Pani Kasia namówiła mnie na badania i okazało się, że moim problemem jest ponadto insulinooporność i nietolerancje pokarmowe. Dzięki współpracy z Panią Kasią Krupińaska i Anną Januszewicz dowiedziałam się, że dieta może być przyjemna, że mogę sama decydować, co jem i że najważniejsze jest, aby wyleczyć się z myślenia „wszystko, albo nic”.

Pacjentka

Wrocław

„Myślałam, że moje problemy z przejadaniem wymagają długotrwałej psychoterapii, a okazało się, że już po kilku spotkaniach z psychologiem udaje mi się inaczej podchodzić do jedzenia i zniknęła potrzeba objadania. Jestem bardzo pozytywnie nastawiona.”

Pacjentka

30 lat

„Dr Januszewicz uświadomiła córce problem, który wypierała, lekceważyła i nie przyjmowała do wiadomości.”

Mama

pacjentki

„Byłam sceptycznie nastawiona do wizyty u psychologa, ale dzięki Pani doktor Januszewicz przekonałam się, że problem z utrzymaniem diety jest w mojej głowie. Zmieniłam podejście do odchudzania i jest zdecydowanie lepiej. Chudnę powoli, a najważniejsze, że już nie stresuję się tak dietami.”

Pacjentka

lat 28

''Pani Katarzyna pomogła mi odmienić moje podejście do odchudzania. Jest to dietetyk, który naprawdę potrafi przemówić do pacjenta, zrozumieć jego obawy i potrzeby. A to wszystko przełożyć na świetny plan, który realizuje się z przyjemnością!''

Pacjentka

wdzięczna

„Dzięki spotkaniom z psychologiem (dr Januszewicz) i dietetykiem (mgr Kusztal) potrafię jeść normalnie. To największe szczęście dla osoby od lat objadającej się!”

Pacjentka

39 lat

Dr Januszewicz dokładnie tłumaczy założenia planu, potrafi zmotywować do „walki”.

Pacjent

45 lat

To dopiero początek, ale tak. Widać, że Pani jest wysokiej klasy specjalistą.

Pacjent

''Same pozytywy. Pani Katarzyna jest prawdziwą profesjonalistką. A właśnie takiej profesjonalnej pomocy potrzebowałam. Smaczne jedzenie i proste w przygotowaniu, co było dla mnie kluczowe, bo mam mało czasu na przygotowanie dań (właśnie dlatego tak często sięgałam po gotowe i niezdrowe posiłki). Pani Katarzyna dostosowała dietę pod wszystkie moje preferencje. Polecam.''

Pacjentka

Wrocław

''Bardzo polecam zrzucanie nadwagi z panią Kasią, bo jest bardzo dobra w tym, jak radzi pacjentowi i planuje diety. To właśnie dzięki niej zrozumiałam, jakie błędy popełniałam przez całe swoje życia (i dziwiłam się, dlaczego tyję skoro nic nie jem...) no właśnie. Pani Kasia uświadomiła mi, jak należy zdrowo się odżywiać. Polecam.''

Pacjentka

odchudzająca się

„Pani Ania to bardzo dobry specjalista, a do tego na naszych wizytach jest bardzo uśmiechnięta i wesoła.”

Osoba bliska

pacjentki

"Dziś już nie rzucam diety, kiedy zdarzy mi się sięgnąć po ciastko. Schudłam 6 kilogramów w 2 miesiące. Lepiej też radzę sobie ze stresem. Dzięki konsultacjom psychologicznym wiem, że nie jestem sama ze swoimi problemami. Poprawiły się też moje relacje z córką i synem. Właściwie mogę powiedzieć, że zostało mi do stracenia 10 kilogramów, ale już zmieniło się moje życie.”

Pacjentka

Wrocław

„Dzięki Pani Ani Januszewicz mogę powiedzieć, że czuję się bardziej zdrowa, uratowała mi życie.”

Pacjentka, która wygrała walkę z anoreksją.

lat 15

"To pierwsi specjaliści, od których usłyszałem, że nie muszę stosować ścisłej diety, żeby chudnąć. O dziwo efekty pojawiły się mimo, że sam na co dzień decyduję o tym, co zjem."

Pacjent

"Bardzo dobrze oceniam współpracę. Dr Januszewicz cenię za spokój, opanowanie. Daje wsparcie w bardzo trudnych sytuacjach. Doświadczenie i profesjonalizm to najważniejsze zalety pracy. Zawdzięczam jej powrót do dobrego zdrowia i samopoczucia. "

Pacjentka

Wrocław

Hanna Komarek

Psycholog, specjalista psychodietetyki

Dostępność:

Lokalizacja:

Obszary szkoleń:

Obszary konsultacji:

Umów wizytę

Poziom certyfikacji:

Certyfikat I Stopnia

Pobierz swojego e-booka!

Jaki stopień wtajemniczenia w psychodietetykę udało Ci się osiągnąć?

7 przejawów pozornego kontaktu między pacjentem a specjalistą

5 powodów, dla których dietetycy powinni znać się na psychologii

Trzy sposoby, dzięki którym Twój pacjent nauczy się jeść zdrowo i elastycznie

Od poniedziałku do czwartku w godzinach 10.00-20.00.

W piątki w godzinach 12.00-20.00

Hanna Komarek

Psycholog, specjalista psychodietetyki

Dostępność:

Lokalizacja:

Obszary szkoleń:

Obszary konsultacji:

Umów wizytę

Poziom certyfikacji:

Certyfikat I Stopnia

Pobierz swojego e-booka!

Jaki stopień wtajemniczenia w psychodietetykę udało Ci się osiągnąć?

7 przejawów pozornego kontaktu między pacjentem a specjalistą

5 powodów, dla których dietetycy powinni znać się na psychologii

Trzy sposoby, dzięki którym Twój pacjent nauczy się jeść zdrowo i elastycznie

Polityka przetwarzania danych osobowych