Jak pomóc innym zmotywować się do prozdrowotnej zmiany? Poznaj pięć warunków gotowości do zmiany nawyków i naucz się je wzmacniać

Hej specjaliści od diety i innych (nie)zdrowych nawyków!

Czy Wy też macie pacjentów o różnym poziomie motywacji do zmiany i czasem brakuje Wam już sił, by pracować z tymi, którzy wcale zmiany nie chcą…  Dajecie im zalecenia, np. wytyczne na temat odżywiania, dopasowujecie, zmieniacie, a oni tłumaczą, dlaczego nie da się tego wdrożyć, że nie zadziała, że nie mogą… Z doświadczenia wiemy, że korzystniej jest najpierw pomóc takim pacjentom podnieść poziom motywacji i podjąć osobistą decyzję, czy na pewno chcą zmiany, a potem dopiero dawać konkretne zalecenia. Inaczej pojawia się ryzyko, że specjalista będzie „ciągnął” pacjenta za uszy, przekonywał, namawiał, a ten będzie tłumaczył, dlaczego nie może, nie da rady, nie chce, nie wie, nie umie… itp.

Jeśli chcecie się wiedzieć, po czym możecie poznać, że pacjent jest gotowy do działania i jak pomagać mu w budowaniu tej gotowości, to mamy dla Was coś przydatnego: Ebook autorstwa dr Anny Januszewicz, który pozwoli Wam zgłębić dokładnie 5 „składników” gotowości do zmiany i sposoby ich diagnozowania oraz nauczy, jak dobierać techniki budowania motywacji do potrzeb pacjenta.

Dzięki temu ebookowi dowiesz się:

– jak zrozumieć, dlaczego ktoś nie jest zmotywowany;

– jak budować motywację w zależności od tego, jaki jest z nią problem;

– jakie ćwiczenia motywacyjne wykonywać, aby zbudować motywację;

– jak prowadzić rozmowę motywującą w duchu dialogu motywującego.

W ebooku znajdziesz ponadto narzędzie do wydruku, które pomoże Ci przeprowadzić ćwiczenia motywujące!