Instytut Psychodietetyki Dietetyka sportowa - Instytut Psychodietetyki

Dietetyka sportowa

Podstawy żywienia i suplementacji

Program edukacyjny:

Dla specjalistów zajmujących się zdrowiem, Dla chcących żyć zdrowo

Grupa tematyczna:

Dieta dla zdrowia, Dietetyka sportowa

Zapisy wkrótce!
Szkolenie stacjonarne
Wymiar godzin:

5

Lokalizacje:
  • Wrocław
  • Dowiedz się, co i jak wpływa na organizm osób trenujących.
  • Poznaj zasady odpowiedniej diety i suplementacji oraz sposoby na poprawę osiągnięć sportowych.

Szkolenie aktualnie niedostepne.

Opis szkolenia

Na temat diety sportowców krąży wiele opowieści… W różnym świetle przedstawia się także suplementy polecane sportowcom przez producentów. Trudno zorientować się więc, co rzeczywiście wpływa korzystnie na kondycję i osiągnięcia osób trenujących, a co może im zaszkodzić. Szkolenie stwarza okazję do zapoznania się z informacjami stanowiącymi syntezę badań naukowych na temat odpowiedniej diety i suplementacji w sporcie. Odpowiada na pytania: jak poprawić osiągnięcia sportowe i nie zrujnować kondycji fizycznej.

Bloki tematyczne

  •  żywienie w sporcie;
  •  nawadnianie w sporcie;
  •  suplementacja w sporcie;
  •  zagrożenia i zasadność stosowania suplementów diety.

Ceny i zapisy

Szkolenie aktualnie niedostępne.

Masz pytanie?

Skontaktuj się z nami. Nasz kompetentny i odpowiednio przeszkolony konsultant odpowie na Twoje pytania.

Biuro Instytutu Psychodietetyki czynne:

  • poniedziałek w godzinach od 9:30 do 17:30
  • od wtorku do piątku od godziny 11:00 do 19:00
Polityka prywatności Pola wymagane oznaczone są *