Instytut Psychodietetyki Da się schudnąć trwale! – Rozmowa dr Anny Januszewicz z Agatą Głydą (@psycholog_na_diecie). - Instytut Psychodietetyki

Da się schudnąć trwale! – Rozmowa dr Anny Januszewicz z Agatą Głydą (@psycholog_na_diecie).

Program edukacyjny:

Dla zainteresowanych psychologią jedzenia

Grupa tematyczna:

Zapisy wkrótce!
Webinar
Wymiar godzin:

1.5

Lokalizacje:
  • On-line
  • Dowiedz się, co w świetle nauki odpowiada za trwałe odchudzanie!
  • Poznaj doświadczenia na ten temat obu ekspertek prowadzących webinar! 

Szkolenie aktualnie niedostepne.

Szkolenie online

Przejdź do zamówień i zapisz się na szkolenie w wersji on-line

Opis szkolenia

Odchudzanie to nie jest łatwe zadanie. I choć tak wielu ludzi marzy o szczupłej sylwetce i zdrowiu, tylko nieliczni (około 5%) osiągają trwałe efekty na tym polu. Pojawia się więc ważne pytanie: co robić, aby dołączyć do grona szczęśliwców, którym udaje się schudnąć trwale. Świat nauki sporo nam w tym zakresie podpowiada, a nasze ekspertki podczas spotkania podsumują informacje na ten temat i okraszą je własnymi doświadczeniami. Uczestnicy webinaru będą mieli okazję poznać punkt widzenia naszego gościa Agaty Głydy – psycholog, psychoterapeutki, specjalistki psychodietetyki prowadzącej na Instagramie profil, na którym dzieli się wiedzą i własnym doświadczeniem związanym z redukcją masy ciała (@psycholog_na_diecie) oraz dr Anny Januszewicz, która tym tematem zajmuje się jako naukowiec, dydaktyk i praktyk od lat pomagający osobom odchudzającym się i cierpiącym na zaburzenia odżywiania. 

Bloki tematyczne

  • Jakie są najczęstsze błędy popełniane przez osoby odchudzające się, które uniemożliwiają utrzymanie uzyskanych efektów? 
  • Co różni osoby, którym udaje się schudnąć trwale, od tych, które naprzemiennie chudną i tyją? 
  • Praktyczne wskazówki i strategie pomagające utrzymać efekty odchudzania.  

Ceny i zapisy

Szkolenie aktualnie niedostępne.

Masz pytanie?

Skontaktuj się z nami. Nasz kompetentny i odpowiednio przeszkolony konsultant odpowie na Twoje pytania.

Biuro Instytutu Psychodietetyki czynne:

  • poniedziałek w godzinach od 9:30 do 17:30
  • od wtorku do piątku od godziny 11:00 do 19:00
Polityka prywatności Pola wymagane oznaczone są *