Instytut Psychodietetyki 15 zasad TRWAŁEGO odchudzania - Instytut Psychodietetyki

15 zasad TRWAŁEGO odchudzania

Program edukacyjny:

Dla chcących żyć zdrowo, Dla zainteresowanych psychologią jedzenia

Grupa tematyczna:

Psychologia zdrowia, Odchudzanie i samokontrola

Trwają zapisy
Webinar
Wymiar godzin:

1

Lokalizacje:
  • On-line
  • Zmień swoje nastawienie do kontroli odżywiania!
  • Posłuchaj eksperta w zakresie psychologii jedzenia i… schudnij trwale!

Do końca zapisów pozostało:

Przejdź do strony zamówień i opłać szkolenie, aby mieć gwarancję miejsca.

Szkolenie online

Przejdź do zamówień i zapisz się na szkolenie w wersji on-line

Opis szkolenia

Badania pokazują, że około 95% osób odchudzających się po zakończeniu odchudzania wraca do wyjściowej lub wyższej masy ciała. W dużej mierze związane jest to ze zjawiskiem rozregulowania mechanizmów odpowiedzialnych za kontrolę odżywiania i z powrotem do starych nawyków żywieniowych. Aby uniknąć efektu jo-jo ważne jest stosowanie odpowiednich zasad, dzięki którym dieta nie będzie krótkotrwałą kuracją, lecz trwałą, przyjemną (!) zmianą stylu życia.

Bloki tematyczne

  • od czego zależy, czy efekty odchudzania będą trwałe;
  • jakie są najczęstsze przyczyny zarzucenia diety i jak tego uniknąć;
  • co robić, aby pokochać zdrowe odżywianie

Ceny i zapisy

15 zasad trwałego odchudzania

  • dogodne opcje płatności
  • profesjonalna kadra
  • praktyczne zajęcia
  • certyfikaty

Aby zapisać się na szkolenie lub wyrazić chęć udziału w przyszłości, przejdź dalej.

Masz pytanie?

Skontaktuj się z nami. Nasz kompetentny i odpowiednio przeszkolony konsultant odpowie na Twoje pytania.

Biuro Instytutu Psychodietetyki czynne:

  • poniedziałek w godzinach od 9:30 do 17:30
  • od wtorku do piątku od godziny 11:00 do 19:00
Polityka prywatności Pola wymagane oznaczone są *