Instytut Psychodietetyki » Psychologiczne aspekty odżywiania i odchudzania
Nic, co dotyczy psychodietetyki, nie jest nam obce.

dr Anna Januszewicz

Podstawowe pozycje na temat psychologicznych aspektów odżywiania i odchudzania

  • Baumeister, R. F., Heatherton, T. F. i Tice, D. M. (2000). Utrata kontroli. Jak i dlaczego tracimy zdolność samoregulacji. Warszawa: Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.
  • Jarzębowska, M. (2010). Krótka bajka o odchudzaniu z happy endem. Lublin: Wydawnictwo
  • Psychoedukacja. Niewiadomska, I., Kulik, A. i Hajduk, A. (2005). Jedzenie. Lublin: Wydawnictwo KUL.
  • Ogden J. (2011). Psychologia odżywiania się. Kraków: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagielońskiego, s. 33-45.
  • Ogińska – Bulik N. (2004). Psychologia nadmiernego jedzenia. Łódź: Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, s. 24-28.
  • Seligman, M. E. P. (2010). Co możesz zmienić a czego nie możesz. Poznań: Media Rodzina

Zarejestruj się!

I pobierz darmowe materiały edukacyjne.